Τί είναι το πυελικό έδαφος; Είναι τα όργανα της πυέλου, δηλαδή, η ουροδόχος κύστη, η μήτρα και το ορθό έντερο. Οι μύες λοιπόν, συγκρατούν τα …
Αποκλειστικός θηλασμός: Ήταν δύσκολος μα υπέροχος
Φέρνοντας στον κόσμο την δεύτερη κόρη μου, ήμουνα αποφασισμένη να την θηλάσω αποκλειστικά. Είχα ξεκινήσει από την πρώτη μέρα που την κράτησα στην αγκαλιά μου.Ωστόσο, …
Τα τρία τρίμηνα της εγκυμοσύνης: Τί να περιμένεις;
Η εγκυμοσύνη είναι μια περιπέτεια που κάθε μέρα ζουν εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Σε κάποιες γυναίκες συμβαίνει εύκολα και απροσδόκητα, χωρίς καν να …